Голодание приводит не к потере жира, а к утрате мышечной массы. Об этом сообщила врач-диетолог «СМ-Клиника» Оксана Михалева. По ее словам, подобная практика может нанести серьезный вред организму, особенно если человек уже перешагнул 30-летний рубеж.
Рубрики