Рубрики
Наука

Хватит сдерживать эмоции: почему плакать на самом деле полезно для здоровья

Плач часто принимают за признак слабости, но на самом деле он является мощным инструментом для эмоциональной разрядки и восстановления психического и даже физического здоровья. Рассказываем, почему, с точки зрения науки, плакать нужно всем.