В день нужно съедать 5-6 цветных фруктов и овощей. Почему важно придерживаться этой рекомендации? Как это помогает снижать риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и даже рака?
Рубрики
Яркое здоровье. Профессор Коденцова: зимой нужно есть оранжевые плоды
