Никаких больше вечеринок: Россиянам рассказали, как восстановиться после праздников

Для бережного восстановления организма после праздников важно постепенно возвращать привычный режим питания, наладить сон и включить в распорядок умеренные физические нагрузки. Об этом россиянам рассказали в Роспотребнадзоре.