Праздники давно прошли, а лишние килограммы, как назойливые гости, остались с нами. Среди угощений, сладких подарков и застолий не всегда удается следить за своим питанием, и вот мы оказываемся в ситуации, когда пора задуматься о возвращении к привычному весу и образу жизни. Но не расстраивайся раньше времени: вернуть прежнюю форму после Нового года возможно и вполне реально! Мы расскажем как.