С возрастом все мышцы теряют тонус. Но эта область — особенно. Удели несколько минут простому упражнению, чтобы предотвратить целый ряд неприятных симптомов и серьезных заболеваний.
Рубрики
Это двухминутное упражнение нужно делать каждой женщине после 35 лет, чтобы защитить свой организм от старения