Утро — лучшее время для активизации организма и улучшения обмена веществ. Однако иногда вместо того, чтобы ускорить метаболизм, мы наоборот его замедляем. Причиной тому служат эти распространенные ошибки.
Рубрики
2 утренние привычки, которые мешают похудеть: они пробуждают зверский аппетит и нарушают метаболизм