Мы прекрасно понимаем, как много страданий приносит мысль о зарядке с утра. Поэтому предлагаем заменить ее приятным упражнением, которое можно делать лежа, сразу после пробуждения.
Рубрики
Забудешь об отеках и варикозе: делай это упражнение сразу как проснешься — не вставая с кровати