Думаешь, что домашний уход и регулярные походы к косметологу способны спасти тебя от морщин и дряблости кожи? Как бы не так: только при правильном рационе эти меры будут иметь нужный эффект. Запоминай 3 простых продукта, которые точно должны быть в твоем меню, если ты отчаянно гонишься за молодостью.