Чтобы определиться, как долго можно слушать музыку в наушниках, следует ориентироваться на правило 60/60, которое предписывает наслаждаться творчеством любимых артистов не более 60 минут подряд на уровне громкости 60%. При этом каждый час важно делать перерыв на 5–10 минут, рекомендовала врач-оториноларинголог, сурдолог Лариса Вылегжанина.
Рубрики
Правило 60/60: Россиянам рассказали, как долго можно слушать музыку в наушниках
