Прием добавок омега-3 не доказал своей эффективности в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инфаркты и инсульты, показало новое исследование в области кардиологии. Эксперты теперь рекомендуют получать необходимое количество омега-3 жирных кислот из натуральных источников, таких как растительные масла и жирная рыба. Об этом рассказал эндокринолог клиники DocMed Андрей Тимофеев.
Рубрики