Что такое когнитивное искажение? 5 ловушек ума, которые мешают вам жить прямо сейчас. Проверьте себя!

Вы можете годами считать, что в прошлом вы сделали всё правильно. И это нормально — люди столетиями думали, что Солнце вращается вокруг Земли. Но для того, чтобы сохранить хрупкое ментальное здоровье, знать основные когнитивные искажения просто необходимо.