Психолог рассказала Life.ru, как вылезти из дофаминовой ямы, выкопанной дождливым июнем

Когда приходит долгожданное лето — большинство людей ждут тепла, солнца, воздуха, а когда оно начинает напоминать осень — эти ожидания превращаются в неоправданные, а это, как известно, крайне неприятно. Можно сказать, что погода — тот ещё абъюзер — устроила эмоциональные качели. Однако на самом деле их устроили мы сами, рассказала клинический психолог Ирина Коржаева в беседе с Life.ru.