В Гостином Дворе на форуме «Москва 2030» любой желающий от 18 лет сможет попробовать курс нейрокоррекции психоэмоционального состояния. Об этом рассказала заммэра Москвы по вопросам соцразвития Анастасия Ракова.
В Гостином Дворе на форуме «Москва 2030» любой желающий от 18 лет сможет попробовать курс нейрокоррекции психоэмоционального состояния. Его разработали совместно проект «Московское долголетие» и Федеральный центр мозга и нейротехнологий ФМБА России, рассказала заммэра Москвы по вопросам соцразвития Анастасия Ракова.
Методика помогает уменьшить стресс и усталость, а также поддерживает работу мозга. Курс запустили в этом году во всех центрах «Московского долголетия». С начала года его прошли около 35 тысяч человек. У тех, кто завершил полный цикл занятий, уровень стресса снизился в среднем на четверть, а показатели работы мозга выросли примерно на треть.
Как это работает
Одно занятие длится около 30 минут. Участник надевает нейрогарнитуру, которая считывает биоэлектрическую активность мозга. Тренировка помогает нормализовать эмоциональный фон, улучшить сон и повысить концентрацию.
Посетители форума старше 55 лет смогут сразу записаться на полный курс — он включает 10 сессий. Для этой возрастной группы также есть отдельная программа нейротренировок для памяти, внимания и мышления. По завершении выдают подробное заключение, а максимальные улучшения в работе мозга доходят до 30% и выше.
Где записаться
Пройти регистрацию можно на сайте after55.moscow, по телефону +7 (495) 870-44-44 или лично в центрах «Московского долголетия».
Зона «Знаний» с шестью нейрогарнитурами будет работать на втором этаже выставочного пространства «Бесконечное развитие с вечными ценностями». Здесь сотрудники проекта помогут протестировать оборудование и расскажут о других курсах.