Не любишь скручиванию и планку? Ложишься на пол, чтобы заняться упражнениями, но замечаешь пыль под шкафом и бросаешься ее мыть? Специально для тебя мы собрали упражнения для пресса, которые можно делать стоя!
Рубрики
Коврик не понадобится: 5 простых упражнений для пресса, которые можно делать стоя