Новый год — старая работа? Вот что советуют эксперты от выгорания на рабочем месте

Несмотря на многие исторические изменения, культура переработок достигает своих пиков в XXI веке — и тем самым разрушает здоровье и подрывает продуктивность многих людей. Как разорвать этот порочный круг и вернуть себе контроль над жизнью?