Психолог рассказала, как энергия воображения помогает отстоять личные границы

Психолог Александра Метальникова раскрыла важные аспекты выстраивания с личных границ, подчёркивая необходимость глубокой внутренней работы. Она объяснила, что осознание и защита психологических границ начинается с развития чувствительности к собственным эмоциям и состояниям.