Возвращение к себе: Психолог рассказала, как выйти из токсичных отношений

В токсичных отношениях партнёрам крайне сложно быть по-настоящему собой, поскольку их жизнь пронизана постоянным принуждением и манипуляциями, создающими замкнутый круг, где каждый играет на уязвимостях другого. Внешнее спокойствие в таких парах — лишь красивый фасад, скрывающий за собой глубокое внутреннее напряжение. По словам психолога Кристины Тищенко, даже затишье в отношениях воспринимается как скука, что подталкивает к поиску эмоциональных «качелей».