Овсяный напиток может стать источником пищевых волокон и помочь поддерживать нормальный уровень «плохого» холестерина, однако его польза сильно зависит от состава. На что смотреть при покупке такой альтернативы коровьему молоку, рассказали RT в Роскачестве.
Рубрики
Без лактозы, но с нюансами: Кому полезен овсяный напиток и когда от него лучше отказаться
