Ежедневное употребление цельнозерновых продуктов может помочь немного снизить вес, уменьшить объем талии и улучшить показатели холестерина и артериального давления. К такому выводу пришли ученые, проанализировав результаты десятков исследований.
Рубрики
Два кусочка хлеба в день могут помочь похудеть и снизить холестерин