Каждая женщина, которая находится в поиске подходящей диеты, мечтает встретить вариант, гарантирующий не только быстрый результат. Желательно, чтобы он не доставлял хлопот в виде подсчета калорий, готовки блюд по сложным рецептам и испытания организма на прочность голодом. Если мотивации хоть отбавляй, предлагаем подробно ознакомиться со ставшей популярной в последние годы системой питания. Само название диеты настраивает на нужный лад и добавляет оптимизма – «Любимая». О её особенностях и возможностях в плане снижения веса нам рассказал специалист.