Ученые использовали технологии для отслеживания размера зрачков во время сна. Так были обнаружены новые стадии сна, изменения которых коррелируют с изменениями в размере зрачков. Самое главное, что специфика чередования этих стадий напрямую влияет на хранение воспоминаний в мозге. Это можно использовать для улучшения когнитивных функций и даже выявления проблем со способностью вспоминать новый опыт в состоянии бодрствования.
Рубрики
[Перевод] Зрачки и память. Биохакинг сна и можно ли улучшить когнитивные функции?
![[Перевод] Зрачки и память. Биохакинг сна и можно ли улучшить когнитивные функции?](https://habrastorage.org/getpro/habr/upload_files/0bd/cdb/6c4/0bdcdb6c48dabeb3dc82c4b4abe67114.png)