Кето-диета: меню на неделю, плюсы/минусы и результаты диеты

Кето-диета стала чрезвычайно популярной за последние несколько лет, и не зря. Она действительно работает, однако врачи относятся к такой системе питания неоднозначно. Рассмотрим все преимущества и недостатки кето-диеты для начинающих.