В овощах есть что любить. Они дают текстуру, цвет, вкус блюдам, и, конечно же, множество необходимых питательных веществ организму. И хотя на тарелку стоит добавлять все виды овощей, некоторые из них обладают действительно удивительными свойствами — вот какие пять вошли в топ диетологов.