Большинство овощей содержат мало калорий, поэтому их часто используют во время диет. Однако, чтобы не навредить здоровью в погоне за красивой фигурой, важно знать, какие их овощей полезны, и как правильно их употреблять. В беседе с URA.RU диетологи Ольга Ромашина и Дарья Русакова рассказали, какие низкокалорийные овощи богаты витаминами, а какие из них могут быть опасны для организма.
Рубрики