В мире диетологии существует множество мнений относительно эффективности различных продуктов для снижения веса. Одним из таких продуктов является перловая крупа, которая долгое время находилась в тени более популярных круп, таких как гречка и овсянка. Доктор наук, известный диетолог Михаил Гинзбург рассказал URA.RU об истинной пользе перловки для желающих сбросить лишний вес, а также объяснил, почему этот продукт заслуживает особого внимания в рационе худеющих.
Рубрики