Неправильные пищевые привычки могут приводить к хронической усталости, апатии и снижению мотивации даже у людей с нормальными анализами. Об этом URA.RU сообщила нутрициолог Маргарита Валеева, выделив шесть ключевых ошибок в рационе, которые негативно сказываются на энергии и психоэмоциональном состоянии.
Рубрики