Приближается свадьба или выпускной? Вот способ встать на каблуки всего за неделю

Летом многие достают из шкафа туфли на каблуках, которые месяцами ждали своего часа. Впереди свадьбы, выпускные вечеринки и отпуска, а вместе с ними возникает вопрос: можно ли научиться уверенно ходить на каблуках всего за неделю? Врач-травматолог-ортопед, врач ЛФК Института физической реабилитации Карина Семёнова рассказала Life.ru, чего реально добиться за семь дней и как сделать этот процесс безопаснее.