Почему одни люди выходят из кризисов с минимальными потерями, а другие годами не могут оправиться от удара? Как рассказала в беседе с «Чемпионатом» клинический психолог, КПТ-терапевт высшей категории клиники ментального здоровья «Аксона» Светлана Киреенко, ответ кроется в копинг-стратегиях — способах совладания со стрессом.
Рубрики
Психолог назвала три стратегии преодоления кризиса