Новый учебный год — удобная точка отсчета не только для школьного расписания, но и для семейных правил. Психолог Катерина Мурашова рассказывает, зачем их устанавливать на год вперед и как правильно это сделать.
На днях редакция «Сноба» предложила мне написать что-нибудь к 1 сентября. Я согласилась, а потом задумалась: что бы такое рассказать — полезное для родителей, бабушек и дедушек многочисленных школьников и при этом не повторить то, что уже миллион раз писали и говорили строго к началу учебного года?
Подумала-подумала, а потом вспомнила об одной именно «первосентябрьской» организационной возможности. Мне кажется, она может существенно облегчить жизнь семьи, в которой есть школьник любого возраста.
У этой возможности есть две стороны.
Первая заключается в том, что год семьи, в которой есть один или несколько учащихся, в реальности и в нашем сознании совершенно естественно делится на две части — учебный год со своим подчинением режиму, урокам, домашним заданиям и лето, в течение которого «всё иначе».
Заканчивается учёба у всех по-разному (у первоклассника всё может закончиться 22 мая, а старшеклассники сдают экзамены весь июнь), а вот начинается всё у всех в один день — 1 сентября.
С другой стороны, все родители знают, что жизнь ребёнка-школьника не может быть устроена «абы как» — для эффективности и комфорта всех участвующих в процессе должны существовать понятные правила, режимные моменты, допустимые люфты и красные линии. Кроме того, именно по «учебным годам» функционируют практически все кружки, клубы и секции для школьников. В этом году он ходит на теннис и скалолазание. В следующем — скалолазание остаётся, теннис исчезает, а вместо него появляются театральная студия и курсы гейм-дизайна. И вот получается, что именно учебный год — самый удобный промежуток для функционирования каких-то вполне определённых правил, ограничений и возможностей ребёнка-подростка, а канун учебного года и его начало — самое удобное время для их выработки взрослыми членами семьи и более или менее торжественного оглашения их для детей.
О чём идёт речь? Тут есть несколько кластеров.
Первый кластер — чисто режимные моменты, связанные со школой и дополнительными активностями.Во сколько мы встаём каждый учебный день недели? (Зависит от расположения школы относительно дома, расписания работы родителей, времени начала первого урока.)
- Кто отводит (отвозит) ребёнка в этот учебный год в школу или он ходит (ездит) туда сам?
- Кто и когда забирает (сам приходит)?
- Есть ли продлёнка, кружки в самой школе. Их расписание.
- Есть ли «внешние» кружки, секции, клубы. Кто и откуда (из дома? Из школы?) в них ребёнка отводит, кто забирает. Может быть, часть пути он проделывает сам, и его где-то (допустим, у метро) встречают. Если в кружки ходит сам, то во сколько должен вернуться (после этого срока все начинают волноваться и предпринимать какие-то действия).
Второй кластер — это домашние правила на этот год (в следующем году они могут быть иными).
- Обязанности ребёнка по дому (на этот, текущий, учебный год) — уборка, покупки, уход за животными, посидеть пару часов с младшим братом, ну и что там ещё родителям может понадобиться. Сразу хочу сказать, что ноль в этом пункте (да мне легче самой сделать, у нас домработница есть, он не умеет, ещё маленький, он уже большой, у него экзамены) — это не очень хорошо не только прямо сейчас, но и в прогностическом смысле. Ребёнку, который с самого раннего детства привык держать в уме и исполнять несколько изменяющихся в соответствии с возрастом домашних обязанностей, и сейчас, и потом легче организовать себя, легче заставить себя сделать что-то неинтересное ради какой-то важной для него цели. Только не надо ждать, что он «сам увидит, что здесь не прибрано», «сам поймёт, что надо за собой убрать». Ничего он сам не увидит и не поймёт. Это вы должны ему чётко сообщить, что на этот год входит в круг его обязанностей.
- Все правила, касающиеся еды. Когда едим? Сколько раз в день? Каким составом? Есть ли семейные пищевые ритуалы (например, общий ужин в субботу в гостиной, для которого обязательно пекут пирог)? Можно ли самому взять из холодильника что хочешь для перекуса? Сожрать днём после школы шесть котлет из двенадцати, приготовленных на четверых, а картошку не тронуть? Можно ли самому себе приготовить? Надо ли для этого спрашивать разрешения? Сколько дают в день шоколада? Обязательно ли есть утром кашу, а днём суп? Можно ли вместо каши получить творог, а вместо супа — омлет? Я люблю гамбургеры и кока-колу, сколько раз в месяц мне можно их получить? Тут ребёнок (подросток) может сам задавать вопросы и прояснять все интересующие его моменты — вы обязаны подумать и дать конкретный ответ.
- Все правила, касающиеся гаджетов. Сколько и чего у ребёнка есть на этот учебный год. Какие ограничения. Если есть возможности для увеличения стандартного экранного времени, то в чём они заключаются. Пример: у тебя всегда есть час мультфильмов и час айпада в день. Это тебе гарантировано в любом случае. Если вечером в пятницу ты даёшь нам с папой посмотреть наш фильм и ни разу к нам в спальню не лезешь (всё это время тихо играешь у себя или со старшей сестрой, не ссорясь с ней и её не доставая), то утром в субботу ты получаешь в гаджете дополнительные полтора часа. Не используйте гаджеты как рычаг для шантажа: «Если ты не…, то я тебя вообще телефона лишу», — рано или поздно это перестаёт работать, а отношения портятся ещё раньше того и в любом случае.
- Все правила, касающиеся общения со сверстниками (строго на этот год). Можно ли переночевать у подруги? Поехать на дачу с друзьями? Пригласить друга на ночёвку к себе? До скольки и где можно гулять после школы? Пойти на концерт любимой группы с друзьями? О чём в коммуникационной сфере нужно обязательно оповещать родителей, а что остаётся на моё личное усмотрение?
Третий обязательный кластер — финансовый. Ребёнок (подросток) должен знать, сколько у него денег. Школьнику обязательно дают карманные деньги, отчёта за которые не требуют. Их сумма зависит исключительно от дохода семьи (больше ни от чего). Оптимальная периодичность — раз в неделю. Согласно исследованиям, у обычного ребёнка на обучение пользованию деньгами (умение распределять, копить на что-то конкретное, понимать, что сколько стоит) уходит около двух лет. Начали давать карманные деньги в семь лет — к девяти обучится. Начали в восемь — обучится к десяти.
Все эти кластеры вместе (возможно, вы вспомните и обсудите в семье ещё какие-нибудь из них), будучи озвучены и реализованы на практике, дают ребёнку ни много ни мало — основу для понимания, где он сейчас (на протяжении этого учебного года) находится. Плюс, основу для безопасного развития (ему есть от чего надёжно оттолкнуться). Всё известно и гарантировано, обжалованию в этом учебном году не подлежит, значит, ребёнку и родителям не надо тратить время и силы на попытки «подвинуть-отстоять» какие-то режимные и правиловые моменты, и, следовательно, можно потратить сэкономленные ресурсы на другие виды коммуникации, что-то сообщить, показать друг другу, что-то обсудить, что-то вместе сделать, о чём-то (но не о времени в телефоне!) поспорить.
Чисто методически я обычно рекомендую родителям все эти обговорённые и согласованные ими моменты и правила записывать, размножать в трёх экземплярах (для мамы, папы и ребёнка), подписывать их (мать твоя Мария, отец твой Иван) — и выдавать каждому по экземпляру. Действует на протяжении учебного года и полностью блокирует для ребёнка и между самими родителями обсуждение тем типа «мы так не договаривались»: «ты мне такого не говорила», «я тебе этого не обещал».
Разумный вопрос: но ведь прямо в течение года возможны же форс-мажоры и следующие за ними изменения жизненных раскладов (болезнь, переезд, развод, новая неожиданная активность у ребёнка или новая работа у родителя, незапланированное появление нового домашнего животного и т. д.). Разумеется, всё это возможно. Тогда родители достают свои листочки, всё обсуждают, вносят нужные изменения, информируют ребёнка о переменах, в доступной ему форме объясняют их причины, вносят изменения в его листок. Живут дальше.
Любому ребёнку для комфортного функционирования и для реализации потенциала его развития нужно устойчивое знание того, «как оно есть сейчас и как будет завтра», и очень желательно прогностическое знание, «как оно всё устроено на какой-то, достаточно продолжительный промежуток времени». Учебный год, начинающийся с первого сентября, — как раз очень удобный промежуток времени. Приступаем?