В осенние месяцы московские парки предлагают множество способов поддержать себя в форме — это бег, скандинавская ходьба, упражнения на снарядах, командные игры. Любители спокойных тренировок могут освоить дыхательную гимнастику, помогающую снять напряжение, а также потанцевать или посетить уроки верховой езды.
Рубрики
Спорт в осеннем парке: какие тренировки доступны горожанам в октябре и ноябре
