Спасут от тромбов и укрепят иммунитет: как правильно есть семена чиа

Семена чиа с каждым годом набирают все больше популярности. Диетологи и нутрициологи называют этот продукт «суперфудом», перечисляя пользу от семян. URA.RU разбирается в том, кому стоит добавить семена чиа в рацион.

Читать далее