Просыпаемся без кофе: Названа фруктовая «тройка бодрости», которая запустит мозг утром

Если с утра сложно включиться в работу и «тормозит» мозг, дело может быть не в недосыпе, а в обезвоживании. Об этом рассказала Life.ru диетолог Елена Соломатина и назвала три фрукта, которые помогут быстро проснуться и сохранить энергию до вечера.