Как избавиться от синдрома раздражённого кишечника, вызывающего боли и стресс: ответ нутрициолога

Синдром раздражённого кишечника (СРК) представляет собой функциональное расстройство, сопровождающееся разнообразными симптомами, такими как боль в животе, вздутие, повышенное газообразование и изменения в частоте или характере стула. Точные причины СРК остаются неясными, однако специалисты выделяют несколько факторов, способствующих его развитию. Подробнее об этом и о том, как избежать недуга, в беседе с Life.ru рассказала нутрициолог Ирина Селиванова.