Несмотря на все полезные свойства, важно помнить, что шоколад — это десерт, а не основная еда. В нем очень много углеводов (чаще всего сахара, до 50 г на 100 г продукта) и жиров (30–35 г). Больше 20–30 г шоколада в день употреблять не рекомендуется. Подробнее о пользе и вреде продукта рассказала 27 ноября «Известиям» эндокринолог, […]
Метка: сахар
Диетолог-нутрициолог Ирина Мансурова оценила народную рекомендацию «ужин отдай врагу», подтвердив её актуальность с научной точки зрения. Исследования американских и европейских учёных показывают, что приём пищи после 17:00 может негативно влиять на способность организма регулировать уровень сахара в крови, что особенно важно для людей, стремящихся к здоровому образу жизни и контролю веса.
Из-за профильного акциза производители напитков в два раза снизили в своих портфелях долю полносахарной продукции и закупки глюкозно-фруктозных сиропов. На этом фоне производство последних в третьем квартале сократилось более чем на 8% год к году, а в следующем году спад может достигнуть уже 10%. Негативная конъюнктура приводит к снижению выпуска пшеничного крахмала. Хотя в целом […]
В сезон праздников, а с ними — и обильных возлияний, утро может выдаться хмурым, как никогда. Пик похмелья приходится на момент, когда алкоголь выведен из организма и тело активно восстанавливается. И, конечно, просит какой-нибудь еды. Но любимый фастфуд может только ухудшить ситуацию: сахар в крови и так “прыгал” туда-сюда во время вечеринки, и вредная еда лишь […]
Пять лет назад на Ангелину Цекатунову из Краснослободска Волгоградской области свалились две беды: сахарный диабет и сколиоз. Чемпионке по дзюдо пришлось научиться колоть себе инсулин и контролировать сахар. Но со сколиозом, который сдавил внутренние органы, самостоятельно не справиться. Выпрямить позвоночник, сохранив при этом его гибкость и подвижность, можно с помощью операции по новой щадящей технологии […]
В Народом фронте ранее сообщили, что передали муку, сахар и масло для выпечки 5 тыс. буханок социального хлеба для жителей населенных пунктов вблизи линии боевого соприкосновения и военнослужащих в Васильевке
Кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Наталия Тананакина назвала способы снизить вероятность развития сахарного диабета. Прежде всего она посоветовала сократить потребление сахара, простых углеводов и жира.
Зависимость от сахара растет. За последние 60 лет потребление этого «наркотика» во всем мире увеличилось в четыре раза, и сейчас на него приходится около 8% всех потребляемых нами калорий.
Жевательная резинка может помочь людям, страдающим от изжоги, заявил врач.