Как не исключать встречи с друзьями, когда ты на правильном питании: лайфхаки от нутрициолога

Правильное питание (ПП) — это не диета, а образ жизни. Оно не должно ограничивать в удовольствии от встреч с друзьями, походов в кафе или праздников.