Гормоны решают всё! Раскрыта неожиданная причина набора лишнего веса

Недостаток сна может повышать риск набора лишнего веса из-за влияния на обмен веществ и гормоны аппетита, предупредила эндокринолог-диетолог Татьяна Денисова. По её словам, пациенты часто недооценивают роль сна в контроле массы тела.