Ученые выяснили, как запах темного шоколада влияет на тренировки натощак

Стоит ли есть перед утренней тренировкой или лучше заниматься натощак — вопрос, который давно вызывает споры. Новое исследование показало, что улучшить результаты тренировки может неожиданная деталь… запах темного шоколада.