Врач, клинический нутрициолог Дарья Русанова назвала продукты, от которых лучше отказаться при подготовке новогоднего стола.
Метка: нутрициолог
Диетолог, нутрициолог Роман Пристанский рассказал во вторник, 17 декабря, что нужно разграничить какао-порошок и растворимое какао (какао-напиток). «В быстрорастворимых продуктах есть дополнительные ингредиенты, например, сахарная пудра. Чем больше добавок, тем больше сахара, а соответственно, проще перебрать собственную норму углеводов», — сообщил эксперт в беседе с «Радио 1».
Диетолог, нутрициолог Роман Пристанский рассказал о пользе какао. Читать далее
Правильное питание (ПП) — это не диета, а образ жизни. Оно не должно ограничивать в удовольствии от встреч с друзьями, походов в кафе или праздников.
Сельдь может стать отличным угощением для новогоднего стола, так как она считается полезной рыбой. Врач-диетолог и нутрициолог Анна Белоусова отметила, что сельдь содержит много белка и мало жира, что делает её хорошим выбором для тех, кто следит за своим питанием. Кроме того, она является полноценным источником кальция, что делает её сопоставимой с молочной продукцией.
Врач-нутрициолог Анна Таничева рассказала, что возникновение депрессии не связано с дефицитом магния, поэтому не стоит принимать его без назначения врача. Читать далее
Врачи могут назначить магний при депрессии, но ее возникновение не связано с дефицитом этого минерала. О том, что поможет справиться с психическим расстройством, рассказали URA.RU пермские врач-нутрициолог Анна Таничева и психолог Яна Щербакова. Читать далее
Врач по гигиене питания, эпидемиологии, нутрициолог Дмитрий Баёв рассказал о последствиях дефицита магния. Читать далее
В последние годы всё больше женщин задаются вопросом, стоит ли носить бюстгальтер, и как это влияет на здоровье груди. Терапевт, диетолог и нутрициолог из Уфы Арина Мамина поделилась своим профессиональным мнением на эту тему. Об этом сообщает UfacityNews.ru.
Названа главная причина, почему в России так много детей с ожирением. По словам врача-эндокринолога, нутрициолога Алексея Калинчева, виноваты в этом родители.